RETO ONLINE:
7 DÍAS PARA LA LIBERACIÓN EMOCIONAL
Durante 7 días podrás reconectar emocionalmente y liberarte de cual emocion que no te permita lograr tus objetivos de vida.
DÍA 1
DÍA 2
RETO ONLINE:7 DÍAS PARA LA LIBERACIÓN EMOCIONAL
DÍA 3
DÍA 4
DÍA 5
DÍA 6
DÍA 7
Inscríbete ahora y comienza vivir una vida llena de emociones que te hagan cumplir tus sueños
TODO LO QUE NECESITAS SABER SOBRE EL RETO
FORMATO
Los participantes recibirán un texto y un video corto cada día, junto con un cuaderno de trabajo que contiene ejercicios diarios. El último día habrá una reunión/experiencia virtual presencial donde se discutirán las conclusiones y se llevará a cabo una hipnosis grupal de liberación.
HERRAMIENTAS Y RECURSOS
Herramientas incluirán autoconocimiento y autogestión, toma de conciencia de emociones, ejercicios de la silla vacía, meditaciones y escritura.
SEGUIMIENTO Y APOYO
Se abrirá un chat de WhatsApp durante 4 horas al día para facilitar la participación y proporcionar orientación y apoyo.
¡Quiero presentarme para ti!
Soy Sarah Espaillat
Una mujer dominicana y orgullosa madre de dos hermosas hijas. Como neurocoach y experta en relaciones, mi pasión es ayudar a las mujeres a sanar sus heridas emocionales y encontrar el equilibrio emocional que necesitan para vivir una vida plena y feliz. A través de mi trabajo, he tenido el privilegio de ayudar a decenas de mujeres a superar sus conflictos y cambiar sus patrones de pensamiento para lograr relaciones más sanas y felices. Me apoyo en las neurociencias y la PNL para proporcionarles las herramientas y recursos necesarios para alcanzar sus metas y vivir una vida en armonía y balance emocional. Siempre estoy aquí para apoyar a las mujeres en su camino hacia la felicidad y el bienestar emocional.